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12・16(水) 初ヘルシオ
8:45起床

今日の株はちょいプラ。

夕方、ヘルシオが届いた。
早速、説明書に載ってるレシピを試してみた。


091216_1919+01_convert_20091216233705.jpg


この材料をヘルシオで15分。


[高画質で再生]

初ヘルシオ [専用サーバー]


正直言って、普通に茹でるのと、そんなに栄養価が
違うのか疑問なのだが、ヘルシオで作った料理だか
ら健康に良いに決まってる!というプラシーボ効果
に期待するしかない!それしかない!

091216_1943+01_convert_20091216233747.jpg


ジムにて時速7.5kmで60分走。
12/16 20:56 | 未分類 | CM:0 | TB:0
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